شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

احتمالاً شنیده‌اید که روغن‌ها، اساسا می‌توانند رشد مو را تقویت کنند. اما آیا می‌دانید بهترین مورد برای ارشد مو کدام است؟ آیا تابحال یکی از آنها را امتحان کرده‌اید؟ در ادامه این مطلب از حرفه‌ای همراه ما باشید.

در مرحله اول، برای تقویت رشد مو باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید و در کل عادت‌های خوب زندگی را رعایت کنید. اما، علاوه‌براین، می‌توانید به استفاده از روغن‌های مو متوسل شوید. یا به صورت شستشو یا ماسک.

شش روغن ضروری برای رشد مو

مطالعات خاصی در مورد ارتباط رشد مو و استفاده از روغن‌ها انجام شده است. با این حال، هیچ ادبیات علمی ثابت نکرده است که این موارد در همه موارد و سناریوها کاملاً مثر هستند.

با این حال، این درمان‌ها مدت طولانی است که مورد استفاده قرار می‌گیرد و این به این دلیل است که مردم معتقدند استفاده از آنها می‌تواند مو را پرورش دهد و رشد آن را تسریع کند.

نکات مهم

  • اگر پوست حساسی دارید، قبل از استفاده از هر روغنی روی موهای خود، با متخصص پوست خود مشورت کنید.
  • با قرار دادن یک قطره کوچک از روغن برروی بازو، آزمایش کنید که به این نوع روغن آلرژی دارید و واکنش آن را برای چند دقیقه مورد ارزیابی قرار دهید.
  • به گفته کارشناسان Medical News Today ، بهترین راه برای تقویت رشد مو ، حفظ یک رژیم غذایی متعادل و داشتن یک سبک زندگی سالم در کل است.

مردم با توجه به ترکیب و رایحه‌ای که روغن‌ها دارند بر اساس سلیقه خود جذب یک نوع روغن می‌شوند. بنابراین، برخی نارگیل را انتخاب می‌کنند ، در حالی که یک سری دیگر آرگان یا بادام را ترجیح می‌دهند.

۱)  روغن نارگیل

شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

روغن نارگیل، متشکل از تری گلیسیریدهای با زنجیره متوسط، می‌تواند به سرعت رشد مو کمک کند. این مواد می‌توانند به غشای سلولی مو نفوذ کرده و باعث تغذیه آن گردد.

چگونه از آن استفاده کنیم؟

  • کمی روغن نارگیل به کل پوست سر بمالید، و سپس چند دقیقه به آرامی آن را ماساژ دهید.
  • به عنوان مثال می‌توانید از آن به عنوان یک ماده اصلی برای ماسک مو به همراه آووکادو نیز استفاده کنید.

۲) روغن زیتون یکی از بهترین روغن‌های ضروری برای رشد مو است

شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

این روغن همچنین می‌تواند رشد مو را تسریع کند. در واقع، این یکی از در دسترس‌ترین‌هاست و یک ماده رایج در بسیاری از محصولات مراقبت از زیبایی و مو است. روغن زیتون می‌تواند به شدت باعث تغذیه پوست سر شما گردد و موهای شما را نرم و براق کند.

چگونه از آن استفاده کنیم؟

  • در حالت ایده آل، آن را مستقیماً به پوست سر و انتهای مو بمالید تا بهترین نتیجه را داشته باشد.
  • برای نتیجه بهتر آن را با روغن رزماری مخلوط کنید.
  • روغن زیتون را هفته‌ای یک‌بار به عنوان درمان مکمل به موهای خود بمالید.

۳) روغن کرچک

شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

روغن کرچک به دلیل خاصیت آبرسانی و همچنین سرعت بخشیدن به رشد مو و مژه مشهور است. عطر آن نسبتاً ملایم است.

چگونه از آن استفاده کنیم؟

  • کمی روغن کدچک به کل پوست سر بمالید، و سپس چند دقیقه به آرامی آن را ماساژ دهید.
  • هر بار که موهای خود را می‌شویید، این روش را تکرار کنید تا مرتباً آن را پرورش داده و آبرسانی کنید.

۴) روغن جوجوبا

شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

این یک روغن ضروری دیگر است که باعث رشد مو می‌شود. با این حال، این یکی به روشی کاملاً منحصر به فرد انجام می‌دهد. دلیل این امر این است که، روغن جوجوبا برخلاف سایر روغن‌ها به مو نفوذ نمی‌کند. در عوض، فولیکول مو را پوشانده و مهر و موم می‌کند، بنابراین از شکستن و از بین رفتن آن جلوگیری می‌کند.

چگونه از آن استفاده کنیم؟

  • آن را مستقیماً به موها و پوست سر بمالید، و سپس آنرا بشویید تا احساس چربی نداشته باشید.
  • گزینه دیگر این است که ⅛ بخشی از روغن جوجوبا را به شامپوی معمولی خود اضافه کنید و سپس طبق معمول استفاده کنید.

۵) روغن رزماری

شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

این گیاه خاصیت دارویی داخلی و خارجی دارد و می‌تواند گردش خون در پوست سر را تحریک کند. مردم مدت طولانی است که از این روغن استفاده می‌کنند و واقعاً معتقدند به رشد مو را سرعت می‌بخشد و از ریزش جلوگیری می‌کند. علاوه‌براین، برای شوره سر نیز مفید است و موهای شکننده را نرم می ‌کند.

چگونه از آن استفاده کنیم؟

  • ابتدا آنرا مستقیماً روی موها و پوست سر بمالید.
  • به منظور تقویت اثرات آن، یک قاشق غذاخوری روغن رزماری و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و مقداری برگ خشک رزماری را مخلوط کرده و گرم کنید. آن را روی تمام موها بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

درست مانند روغن‌های ذکر شده در بالا، این روغن نیز به عنوان نرم کننده مو عمل می‌کند و حالت ابریشمی به مو می‌دهد. همچنین تولید سبوم پوست سر را کنترل می‌کند و همچنین ریشه مو را تمیز و مرطوب می‌کند.

۶) روغن آووکادو

شش روغن ضروری برای سرعت بخشیدن به رشد مو

در آخر اینکه، روغن آووکادو می‌تواند رشد مو را نیز تسریع کند. این ماده به دلیل محتوای بالای اسیدهای چرب و ویتامین‌ها معروف است. به همین دلیل، این یکی از بهترین مواد مراقبت از مو است.

آووکادو حاوی ویتامین‌های A ، B6 و E است و این مواد می‌توانند به تغذیه موکمک کند. علاوه بر این، غنی از آنتی اکسیدان است که می‌تواند جریان خون را در فولیکول‌های مو افزایش دهد، بنابراین رشد مو را تقویت می‌کند.

چگونه از آن استفاده کنیم؟

  • ابتدا یک قاشق غذاخوری روغن آووکادو را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون گرم کنید.
  • سپس، همانطور که کل پوست سر را به آرامی ماساژ می‌دهید، آن را استفاده کنید.
  • در آخر، موها را با حوله بپیچید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. بعد از آن بشویید.

بیشتر بخوانید: بدون کوتاه کردن مو از شر موخوره خلاص شوید

روغن‌های ضروری دیگر برای رشد مو

روغن‌های ذکر شده در بالا بیشترین کاربرد را برای این منظور دارند اما بسیاری دیگر نیز وجود دارد.

روغن آفتابگردان

روغن آفتابگردان می‌تواند برای کاهش سبوم موهای زائد موثر باشد. طبق برخی تحقیقات، غلظت اسید لینولئیک در پوست را تنظیم می‌کند و در نتیجه علائم درماتیت سبورئیک کاهش می‌یابد.

روغن اسطخدوس

این برای سرهایی که بیش از حد سبوم تولید می‌کنند بسیار مناسب است. این بدان دلیل است که روغن اسطوخودوس به تعادل pH آن کمک می‌کند و فولیکول مو را تمیز می‌کند و باعث رشد مناسب موهای جدید می‌شود.

علاوه‌براین، مطالعات متعددی از مزایای آن برای رشد سریع مو به دلیل افزایش جریان خون انجام شده است.

روغن بادام

مانند روغن‌های دیگر که برای این منظور استفاده می‌شود، این روغن می‌تواند پوست سر را تقویت کند، آن را هیدراته کند و سبوم موها را کاهش دهد. ما در مورد میزان بالای ویتامین E آن می‌دانیم، اما مطالعات کافی برای حمایت از خواص اپیتلیال آن وجود ندارد.

روغن بادام همچنین حاوی ویتامین‌های گروه B است که به سوخت و ساز بدن پروتئین کراتین کمک می‌کند و باعث تقویت مو می‌شود.

بیشتر بخوانید: صفر تا صد مراقبت و روش‌های نگهداری از اکستنشن مو

رشد مو به رژیم غذایی نیز بستگی دارد

سرانجام، بسیاری از افراد هنگام مواجهه با خشکی و سایر مشکلات شایع پوست سر، برای بهبود ظاهر موهای خود به روغن‌های ضروری مراجعه می‌کنند. استفاده از آن به عنوان ماسک به دلیل خاصیت آبرسانی عمیق، به سلامت مویرگ کمک می‌کند.

با این وجود، با وجود همه این درمان‌های طبیعی، آنها برای سرعت بخشیدن به رشد مو کافی نیستند. یعنی شما باید عادات سبک زندگی سالم را نیز حفظ کنید. به خاطر داشته باشید که همان چیزی هستید که می‌خورید.

منبع: Step To Health

قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مطالب اخیر