بایگانی برچسب ها: کم خونی
کم‌خونی چیست و چه موادی بخوریم تا با کم‌خونی مبارزه کنیم؟
گلبولهای قرمز در رساندن اکسیژن به بافت‌ها و دفع دی‌اکسیدکربن از بدن نقش مهمی ایفا می‌کنند. رنگ قرمز گلبول قرمز به علت وجود پروتئین غنی از آهنی به نام «هموگلوبین» است. گلبولهای قرمر به مرور زمان پیر می‌شوند و می‌میرند. مغز استخوان پیوسته گلبولهای قرمز تازه تولید می‌کند. بعضی غذاها می‌توانند این روند را سرعت […]