تابستان قرار گرفتن در معرض تابش خورشید را افزایش می‌دهد و منجر به خشکی پوست می‌شود، بنابراین احیای پوست پس از آن مهم است. البته همه چیز به روال تابستان بستگی دارد. هرچه بیشتر در معرض عواملی قرار بگیرید که در بالا ذکر شد، احتمال تأثیر آنها بر چهره شما بیشتر است. بنابراین، شما باید اقدامات لازم را برای بهبود پوست انجام دهید.
خبر خوب این است که شما می‌توانید با کمی پشتکار و چند ترفند ساده از بسیاری از مشکلات پوستی که در تابستان بوجود می‌آیند مراقبت کنید. همانطور که مشاهده می‌کنید، بهبود پوست تنها به اعمال روزانه چند اقدام اساسی بستگی دارد.
بعد از تابستان پوست خود را احیا کنید
قرار گرفتن در معرض آفتاب، آب و باد در طول تابستان قطعاً لطمه‌ای به پوست شما وارد می‌کند. مشکلات اصلی عبارتند از:
- چین و چروک‌های قابل مشاهده
- کمبود آب بدن به دلیل کاهش رطوبت طبیعی پوست که منجر به قرمزی، خشکی، پوسته پوسته شدن و خارش می‌شود. همچنین، پوست خشن، کدر و کم رنگ به نظر می‌رسد.
- لکه‌های پوستی انواع مختلفی دارند که هرکدام به درمان متفاوتی نیاز دارند.
- گاهی اوقات، آسیب‌های ناشی از آفتاب به پوست ساختاری است و بر درخشندگی، رنگ طبیعی، رطوبت و بسیاری از خواص دیگر پوست تأثیر می‌گذارد. این موارد نیاز به درمان تخصصی نیاز دارند.
بیشتر بخوانید: ۷ اشتباه در مراقبت از پوست که باید از آنها اجتناب کنید
راه‌های احیای پوست پس از تابستان
در اصل، کلید بهبود پوست پس از تابستان انجام یک پاکسازی کامل، همراه با آبرسانی مناسب است. برای این کار می‌توانید از فرمول‌های خانگی استفاده کنید و یا به یک سالن زیبایی بروید.
- با تهیه ماسک صورت با مواد طبیعی، یک پاکسازی انجام دهید.
- آیا آسیب عمیق است و شما می‌خواهید به وضوح پوست را بهبود ببخشید؟ پس یک لایه‌برداری حرفه‌ای را انتخاب کنید.
- آبرسانی شدید با کرم مرطوب کننده که چند بار در روز استفاده می‌شود می تواند پوست را بهبود بخشد. مواقعی وجود دارد که مرطوب کننده معمول اثر طبیعی را اعمال نمی‌کند. بنابراین، آن را با ماسک خانگی مکمل کنید و حداقل دو لیتر آب در روز بنوشید.
ماسک پاک‌کننده مخلوطی از یک تخم مرغ و یک قاشق چای خوری عسل است. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید. شما باید آن را به مدت سه هفته اعمال کنید: سه بار در هفته اول، دو بار در هفته دوم، و سپس یک بار در هفته سوم.
همچنین، می‌توانید یک لایه‌برداری اساسی در خانه انجام دهید. ساده‌ترین آنها به دو قاشق چای خوری بلغور جو دوسر و یک قاشق چای خوری بادام آسیاب شده نیاز دارد. آنها را با آب گرم مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید. آن را بمالید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را با دستمال آغشته به آب گرم بردارید.
بیشتر بخوانید: ۷ مزیت استفاده از یخ روی پوست
نکات اضافی
به احتمال زیاد شما باید از شر لکه‌های پوستی خلاص شوید و یک فرمول خانگی می‌تواند به شما کمک کند. به سادگی دو لیمو را فشرده کنید و آبلیمو را با یک پنبه به پوست خود بمالید. بگذارید یک شب بماند و صبح آن را بردارید. هرگز پوست خود را در معرض آفتاب قرار ندهید بدون اینکه ابتدا این ماده را بشویید.
متخصصان پوست همچنین توصیه می‌کنند برای احیای پوست پس از پایان تابستان برخی از کارهای مراقبتی را دنبال کنید:
- هر روز ضد آفتاب بزنید، حتی اگر هوا ابری باشد.
- صبح و قبل از خواب شبانه هر روز صورت خود را بشویید.
- حداقل دو بار در روز از مرطوب کننده استفاده کنید.
- برای مشاوره در مورد بهترین لوسیون‌ها برای مورد خاص خود، با متخصص پوست خود مشورت کنید.
پوست شما با این ترفندهای ساده رطوبت، طراوت و درخشش معمول خود را بازمی‌یابد. به خاطر داشته باشید که ثبات عامل اصلی موفقیت آن است. از این گذشته، بیهوده است که این کار را دو هفته انجام دهید و سپس از آن غفلت کنید!
منبع: StepToHealth
