درمان ریزش مو با روغن رزماری

روغن رزماری و یا عصاره آن یکی از ساده‌ترین و مفیدترین محلول‌های طبیعی است که می‌توان از آن برای درمان ریزش مو و همچنین برای تقویت موها استفاده نمود.

در بسیاری از محلول‌هایی که توسط لابراتوارهای مختلف جهت درمان ریزش مو تولید می‌شوند نام رزماری و یا روغن رزماری به چشم می‌خورد.

بیشتر بخوانید: دلایل کم پشت شدن مو در زنان و راه حل آن

 خواص و تاثیر رزماری بر موها:

تحقیقی بر روی ۱۰۰ مرد که دچار ریزش مو از نوع آندروژنیک بوده‌اند صورت گرفت. در این تحقیق ۵۰ نفر از مردان تحت درمان با ماینوکسیدیل ۲ درصد که یک محلول شیمیایی ساختگی است قرار گرفتند و ۵۰ مرد دیگر از روغن رزماری برای جلوگیری از ریزش موها استفاده نمودند. بعد از مدتی در دو مرحله زمانی مختلف با دستگاه آنالیز مو که برای بررسی تراکم موها مورد استفاده قرار می گیرد تعداد موهای مردان هر دو گروه شمارش گردید:

بعد از ماه ۳ ماه هیچ تغییر محسوسی در تراکم موهای هیچ گروه مشاهده نشد.

اما بعد از ۶ ماه محققان تغییر قابل توجهی در تراکم موهای مردان هر دو گروه مشاهد نمودند.

این تحقیق نشان می‌دهد روغن طبیعی رزماری همانند ماینوکسیدیل برای رویش مجدد موها اثر بخش می‌باشد و البته با عوارض جانبی کمتر.

برخی از مردان مصرف کننده ماینوکسیدیل در گروه اول دچار مشکلاتی از قبیل خارش سر، التهاب، سردرد و شوره سر شدند. البته برخی مردان مصرف کننده روغن رزماری خارش سر را نیز تجربه کردند.

اگر شما دارای پوست حساسی می‌باشید ممکن است با مصرف روغن رزماری نیز عوارضی را تجربه کنید و البته می توانید برای کاهش این مشکلات روغن رزماری را با سایر روغن ها از قبیل روغن جوجوبا، کرچک و نارگیل ترکیب کنید.

این گزارش در مجله Health and Natural World در آمریکا به چاپ رسیده است.

بیشتر بخوانید: ۱۱ روش برای جلوگیری از ریزش مو

 مکانیزم عمل روغن رزماری در کاهش ریزش موها و رویش مجدد آن‌ها چگونه است؟

۱٫ کاهش اثر مخرب هورمون دی‌هیدروتستوسترون(DHT) بر ریشه موها: با افزایش سن تبدیل هورمون تستوسترون به دی‌هیدرو تستوسترون در بدن مردان افزایش می‌یابد که عاملی مهم در ریزش موها می‌باشد که به آن ریزش موی مردانه(Male Pattern Baldness) گفته می‌شود.

برخی تحقیقات نشان می‌دهند استعمال روغن رزماری و جذب آن توسط پوست سر و ریشه موها باعث کاهش اثر مخرب هورمون DHT تا ۴۸ ساعت بر ریشه موها می‌شود از اینرو استعمال روغن رزماری یکروز درمیان برای مردانی که علت ریزش موهای‌شان هورمون DHT است می‌تواند مفید واقع شود.

در قیاس با محلول ماینوکسیدیل و قرص فیناستراید ظاهرا رزماری انتخاب بهتری برای درمان ریزش مو آندروژنیک می‌باشد.

۲٫ افزایش خون‌رسانی به ریشه موها: روغن رزماری باعث افزایش خون‌رسانی به ریشه موها می‌گردد به همین جهت احتمالا بعد از استعمال آن، در پوست سر خود کمی احساس گرما خواهید کرد. این مکانیزم باعث افزایش اکسیژن‌رسانی و تغذیه بهتر ریشه موها می‌گردد و کمک به تبدیل موهای نازک و کرکی به موهای ضخیم می‌نماید.

۳٫ روغن رزماری حاوی امگا ۶، انواع آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی است که برای سلامت پوست و موها مفید می‌باشند.

۴٫ رزماری همچنین دارای خاصیت ضد قارچ و باکتری است و برای کسانی که دچار شوره سر و یا قارچ‌های پوستی می‌باشند بسیار مفید است.

چگونه از روغن رزماری استفاده نماییم؟

می‌توانید به شامپوی خود کمی روغن رزماری اضافه کنید به ازای هر اونس شامپو ۲ قطره روغن رزماری اضافه کنید و سپس قوطی شامپو را به خوبی تکان دهید و هنگام استحمام اجازه دهید برای چند دقیقه شامپو بر پوست سر شما بماند و سپس آبکشی کنید و ترجیحا برای این منظور از شامپوی بچه استفاده کنید.

البته این روش برای کسانی مناسب است که حوصله و وقت کافی برای استفاده از سایر شیوه ها را ندارند.

بیشتر بخوانید: آیا رنگ مو با سرطان سینه ارتباط دارد؟

استعمال مستقیم روغن رزماری:

می‌توانید روغن رزماری را با سایر روغن ها از قبیل روغن نارگیل(Coconut)، جوجوبا(Jojoba)، کرچک(Castor) و یا سایر روغن‌های گیاهی ترکیب کنید. به عنوان مثال ۳ قاشق چای‌خوری روغن جوجوبا را با یک قاشق چای‌خوری روغن رزماری ترکیب و به پوست سر خود بمالید و با نوک انگشتان به آرامی برای چند دقیقه ماساژ دهید. سپس یک کلاه حمام و یا کیسه پلاستیکی بروی سر خود گذاشته و برای مدت یک و نیم الی ۲ ساعت اجازه دهید روغن بر سر شما مانده تا کاملا جذب شود و سپس اقدام به شستشو نمایید.

توجه کنید نباید بیش ۳ بار در هفته از روغن ‌های گیاهی برای تقویت موهای سر و یا ابروها استفاده کنید.

البته قابل ذکر است گام مهم در درمان ریزش مو تشخیص علل ریزش می‌باشد که باید با انجام تست آنالیز مو و آزمایشات خون عوامل دخیل در ریزش موها ریشه‌یابی و درمان مناسب توسط پزشک تجویز گردد و معمولا درمان شامل دو بخش می‌باشد.

۱٫ درمان طبی: که به معنی استفاده از مکمل‌های غذایی و یا دارو جهت رفع عوامل بیوشیمیایی و مشکلات متابولیکی در بدن است.

۲٫ درمان موضعی: مانند استفاده از محلول‌های ضد ریزش مو و یا روغن‌های گیاهی و به عنوان یک درمان موضعی استفاده از روغن و یا عصاره رزماری انتخابی موثر و بی خطر است.

علاوه بر استعمال رزماری و بهره‌مندی از خواص آن جهت تقویت موها می‌توان  آن‌را به شکل چای و نوشیدنی نیز مصرف نمود.

مطالعات بسیاری درباره خواص درمانی رزماری در دانشگاه پزشکی جورج تاون صورت گرفته است و محققین این دانشگاه بر این باورند مصرف رزماری به صورت چای باعث افزایش انرژی، خوش‌بینی و تقویت حافظه می‌گردد، همچنین رزماری باعث افزایش اکسیژن‌رسانی به مغز و به دنبال آن بهبود تمرکز و قدرت یادگیری می‌شود و به نظر می‌رسد چای رزماری می‌تواند جایگزین مناسبی برای نوشیدنی‌های حاوی کافئین از قبیل قهوه و چای باشد.

بنا به گفته محققان دانشگاه مریلند از چای رزماری به عنوان درمانی سنتی برای رفع سو هاضمه و مشکلات گوارش استفاده می‌شود. گیاه‌شناسان نیز بر این عقیده‌اند رزماری برای درمان عفونت‌های دستگاه گوارش، دل پیچه و تولید بیش از حد گاز در روده‌ها مفید است.

البته مصرف چای رزماری را باید در حد اعتدال نگه دارید و از زیاده‌روی در نوشیدن آن خودداری کنید.